Oxytocin

Berøring og oxytocin har en tæt sammenhæng, da oxytocin frigives i hjernen som respons på fysisk kontakt og berøring. Oxytocin er et hormon og en neurotransmitter, der spiller en vigtig rolle i vores følelsesmæssige og sociale tilknytning.

Berøring kan påvirke oxytocinniveauet i kroppen på flere måder. Forskning har vist, at mild og kærlig berøring, kram og blid massage øger oxytocinfrigivelsen i kroppen.

Oxytocin frigives primært af hypothalamus, en del af hjernen, der spiller en vigtig rolle i reguleringen af vores hormonbalance. Når kroppen udsættes for positive stimuli som berøring, sender hypothalamus signaler til hypofysen om at frigive oxytocin i blodbanen.

Når oxytocin frigives i kroppen, kan det føre til en række positive virkninger. Det kan øge følelsen af afslapning og ro, hvilket kan forbedre vores humør og reducere stress og angst. Generelt kan det siges, at frigivelse af oxytocin ved regelmæssig berøring er med med til at forbedre vores følelsesmæssige og fysiske sundhed.

Derudover har oxytocin en smertelindrende virkning. Det kan reducere smertesignaler i hjernen og reducere følelsen af smerte. Det kan også hjælpe med at forbedre vores immunitet og fremskynde heling af sår.